{"id":1112,"date":"2022-08-08T10:04:25","date_gmt":"2022-08-08T08:04:25","guid":{"rendered":"https:\/\/rc-awr.at\/?p=1112"},"modified":"2022-08-08T10:06:17","modified_gmt":"2022-08-08T08:06:17","slug":"hermann-beim-kosmoraze-in-zwettl","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/website.rc-awr.at\/?p=1112","title":{"rendered":"Hermann beim KosmoRaze in Zwettl"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-family: 'Arial',sans-serif;\">Nach dreij\u00e4hriger Pause wurde das KosmoRaze heuer wieder ausgetragen. Ein Zeitfahren auf der gesperrten Umfahrung B38 um Zwettl \u00fcber 32km und 400hm waren die Vorgabe. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: 'Arial',sans-serif;\">Ich wollte meine Zeit aus 2019 verbessern und somit (wie auch 2019) mit den Rennrad starten. Bei bestem Wetter und angenehmen 18 Grad stellte ich mich an den Start. Gleich nach der Startrampe geht es auf den ersten Kilometern mit knappen 70km\/h dahin und dann\u00a0 in den ersten Anstieg hinein. Durch die l\u00e4ngere Distanz musste ich mit meinen Kr\u00e4ften haushalten und der Plan war, an den zahlreichen Anstiegen ca.350W zu dr\u00fccken. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: 'Arial',sans-serif;\">Nach \u00fcber 24min erreichte ich die Wende, der Plan war also nicht so schlecht! Jetzt hie\u00df es auf der zweiten H\u00e4lfte nochmal alle Kr\u00e4fte zu mobilisieren. Mit einer Fahrzeit von 49:27min und einem Schnitt von 38,82km\/h erreichte ich dann schlie\u00dflich das Ziel und konnte meine Zeit von 2019 um knappe 2min verbessern, was den 5.Platz in meiner Kategorie bedeutete. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: 'Arial',sans-serif;\">Liebe Gr\u00fc\u00dfe, Hermann<\/span><\/p>\n<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-1112 gallery-columns-2 gallery-size-thumbnail'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/website.rc-awr.at\/?attachment_id=1111'><img width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/website.rc-awr.at\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/KosmoRaze_02-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/website.rc-awr.at\/?attachment_id=1110'><img width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/website.rc-awr.at\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/KosmoRaze_01-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n<p>Hallo Hermann, tolle Verbesserung deiner Zeit! Wir gratulieren!<\/p>\n<p>Bericht und Fotos: Grabmayer<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nach dreij&auml;hriger Pause wurde das KosmoRaze heuer wieder ausgetragen. Ein Zeitfahren auf der gesperrten Umfahrung B38 um Zwettl &uuml;ber 32km und 400hm waren die Vorgabe. Ich wollte meine Zeit aus<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1110,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/website.rc-awr.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1112"}],"collection":[{"href":"https:\/\/website.rc-awr.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/website.rc-awr.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/website.rc-awr.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/website.rc-awr.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1112"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/website.rc-awr.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1112\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1113,"href":"https:\/\/website.rc-awr.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1112\/revisions\/1113"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/website.rc-awr.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1110"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/website.rc-awr.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1112"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/website.rc-awr.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1112"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/website.rc-awr.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1112"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}