{"id":566,"date":"2021-09-14T20:53:48","date_gmt":"2021-09-14T18:53:48","guid":{"rendered":"http:\/\/rc-awr.at\/?p=566"},"modified":"2021-09-14T20:53:48","modified_gmt":"2021-09-14T18:53:48","slug":"tour-de-kaernten-2021","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/website.rc-awr.at\/?p=566","title":{"rendered":"Tour de K\u00e4rnten 2021"},"content":{"rendered":"<p>Unser Peter Gr\u00fcnzweig berichtet von der Tour de K\u00e4rnten &#8230;<\/p>\n<p>Nach mehrmaliger Verschiebung, startete Ich am Samstag den 4.9.2021 um 10 Uhr 30 die erste Etappe der Tour de K\u00e4rnten. Das Wetter war Traumhaft, dieses sollte die ganze Woche so bleiben. Aufgrund der erstmaligen Teilnahme nahm ich die 123km und 2170 hm vom letzten Startblock, Block C in Angriff. Der Start erfolgte wie bei allen 6 Etappen vom Ortszentrum in Ossiach. Die ersten 500hm f\u00fchrten \u00fcber den Zamsberg mit Steigungen bis zu 12%.. Weiter ging es \u00fcber die Prekova, eine Passh\u00f6he zwischen Gurk- und Mednitztal mit knapp 14 Prozentiger Steigung und 600hm. Der letzte Anstieg des Tages f\u00fchrte auf die Flattnitz mit Auffahrten von teilweise mehr als 15%. Die anschlie\u00dfende Abfahrt f\u00fchrte zum Ziel der Bezirksstadt Feldkirchen am Hauptplatz. Ein bisschen gehandikapt durch den Startblock gelang es mir gut das Tempo \u00fcber weite Strecken hoch zu halten. Ich finishte mit einer Zeit von 4h und 8min. Das ergab einen Schnitt von 29,7 km\/h<\/p>\n<p><strong>2. Etappe Koralm-Runde 116km 1830 hm:<\/strong><br \/>\nDer Start erfolgte neutralisiert und f\u00fchrte diesmal nach Unterk\u00e4rnten. Nach den ersten drei Anstiegen mit Rampen jenseits von 15 %, waren die n\u00e4chsten 50 Kilometer eher flacher, wobei hier so richtig Tempo gefahren wurde. Am darauffolgenden 5,7 km langen Schlussanstieg auf den Radsberg, hatte Ich sehr gute Beine und konnte noch etliche Teilnehmer hinter mir lassen. Meine Endzeit an diesem Tag 3h 51 min, Schnitt 30,0 km\/h<\/p>\n<p><strong>3.Etappe Bergankunft Falkert 43km 1600 hm:<\/strong><br \/>\nNach der Neutralisierten Phase wurde sofort wieder aufs Tempo gedr\u00fcckt. Diesmal ging es durchwegs Bergauf, wobei Ich in einer Gruppe fuhr, wo so richtig die Post abging. Mit H\u00f6llentempo erfolgte der Einstieg zur Auffahrt am Falkert. Hier absolvierte man auf 7,5 km 850 hm. Das bedeutete eine durchwegs Steigung von 16-18%. Ca. 3 km vor dem Ziel verlor Ich den Anschluss, v\u00f6llig Kraftlos konnte ich mich irgendwie ins Ziel retten, wobei ein ca. 10 min\u00fctiger Zeitr\u00fcckstand die Folge war. V\u00f6llig leer galt es nun die<br \/>\nKr\u00e4fte f\u00fcr die n\u00e4chsten Tage wieder zu mobilisieren. Die Zeit im Ziel war 2h 5 min.<\/p>\n<p><strong>4.Etappe Seen Runde 90 km 1700 hm:<\/strong><br \/>\nAufgrund der Schw\u00e4chephase am Vortag, waren die Erwartung an diesem Tag nicht sehr hoch. Ein kurzer Blick auf die Gesamtwertung meiner AK , zeigte das auf Platz 9 hin noch einiges m\u00f6glich war. Los ging es mit dem \u00fcblichen Tages-und Startritual. Es ging in die Nockberge, vorbei am Skigebiet der Gerlitzen Alpe, vorbei am Afritzer See und vorbei am Brennsee. Der Millst\u00e4tter See, der zweitgr\u00f6\u00dfte K\u00e4rntner See, wird bei D\u00f6briach kurz passiert, bevor es hinauf zur Geburtsst\u00e4tte des K\u00e4rntner Ski Idols und Olympiasiegers, Franz Klammer, dem \u201eGlanz\u201c geht. Der letzte Anstieg \u00fcber 11 Kilometer mit \u00fcber 400 H\u00f6henmetern nach Bad Bleiberg,hatte durchaus \u00fcbliche Rampen mit mehr als 15% aufzuwarten. Auf dieser Etappe konnte ich, entgegen meinen Erwartungen, richtig gut Druck aufbauen und trotz des wieder irren tempo am Schlussanstieg nochmals zulegen. Ich erreichte Bad Bleiberg mit einer Zeit von 2h 59 min, das ergab einen Schnitt von 30,2 km\/h<\/p>\n<p><strong>5.Etappe Burgen Runde 90km 2000 hm:<\/strong><br \/>\nNeuerlich mit hoher Intensit\u00e4t ging es \u00fcber die ersten zwei Anstiege des Tages. Nach einem 20 Kilometer langen Flachst\u00fcck, vorbei am Fu\u00dfe der Burg Hochosterwitz zum Schlussanstieg auf den Magdalensberg.<br \/>\nMit seinem 20 % igen Anstieg auf dem letzten Kilometer holte Ich nochmals alles raus und konnte in meiner AK Gesamtplatz 9 erobern. Ich Finishte mit einer Zeit von 3h 20 min Schnitt 27,0 km\/h.<\/p>\n<p><strong>6.Etappe Einzel Bergzeitfahren 17,5km 400hm:<\/strong><br \/>\nV\u00f6llig leer in Kopf und Beinen, galt es nur mehr den 9. Gesamtrang zu verteidigen.<br \/>\nDies gelang mir mit einer Zeit von 38min 2 sec, Schnitt 27,2 km\/h<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/rc-awr.at\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-567 size-thumbnail\" src=\"http:\/\/rc-awr.at\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/1-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a> <a href=\"http:\/\/rc-awr.at\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/2.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-568 size-thumbnail\" src=\"http:\/\/rc-awr.at\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/2-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a> <a href=\"http:\/\/rc-awr.at\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/3.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-569 size-thumbnail\" src=\"http:\/\/rc-awr.at\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/3-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a><\/p>\n<p>Auf den 6 Etappen absolvierte Ich ca. 9700 hm und 480 km. Das Ergab den 100. Gesamtrang und den 9. Platz in der AK.<br \/>\nGesamtsieger wurde der ehemalige Radprofi Johnny Hoogerland, gefolgt von etlichen Jungen Athleten.<br \/>\nAlles in allem eine Top Organisierte Veranstaltung mit irrsinnig hohem Leistungsniveau.<\/p>\n<p>Peter, wir gratulieren Dir zu dem hervorragenden Erfolg.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Unser Peter Gr&uuml;nzweig berichtet von der Tour de K&auml;rnten &hellip; Nach mehrmaliger Verschiebung, startete Ich am Samstag den 4.9.2021 um 10 Uhr 30 die erste Etappe der Tour de K&auml;rnten.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":567,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/website.rc-awr.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/566"}],"collection":[{"href":"https:\/\/website.rc-awr.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/website.rc-awr.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/website.rc-awr.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/website.rc-awr.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=566"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/website.rc-awr.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/566\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":570,"href":"https:\/\/website.rc-awr.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/566\/revisions\/570"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/website.rc-awr.at\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/567"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/website.rc-awr.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=566"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/website.rc-awr.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=566"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/website.rc-awr.at\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=566"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}